Itinerario · 12 giorni · 47 luoghi
12 giorni in Costa Rica
Dodici giorni dall'altopiano del caffè al vulcano Arenal e alla foresta nebulosa di Monteverde, fino al Pacifico a Manuel Antonio — con bradipi, ponti sospesi tra le chiome degli alberi e sorgenti calde ai piedi del vulcano.
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Foto: Mariam · Pexels
Il percorso sulla mappa
Il piano, giorno per giorno
Giorno 1Arrivo a San José
Arrivo a San José
Check-in in hotel
L'alloggio è nel Barrio Escalante, il tranquillo quartiere di inizio Novecento a est del centro, dove si trovano quasi tutte le buone cucine della città.
Barrio Escalante
Una prima passeggiata lungo la Calle 33 tra ville in legno, torrefazioni e botteghe aperte, per restare in movimento dopo il lungo volo.
Giorno 2San José: oro, giada e baroni del caffè
Mercado Central
Mercato coperto del 1880 con corridoi pieni di spezie, colori per carri trainati da buoi e sodas, ai cui banconi i ticos bevono il loro café chorreado.
Museo del Oro Precolombino
Sotto la Plaza de la Cultura si trovano circa 1.600 figure d'oro della cultura Diquís, con spiegazioni sui commerci prima dell'arrivo degli spagnoli.
Teatro Nacional
Il teatro dell'opera costruito nel 1897 con i proventi del caffè, con scalinata di marmo, il dipinto della raccolta del caffè sul soffitto e visite guidate allo scoccare di ogni ora.
Museo Nacional de Costa Rica
Nell'antica caserma Bellavista, le cui torri d'angolo portano ancora i fori dei proiettili del 1948; davanti il giardino delle farfalle, dentro le sfere di pietra dei Diquís.
Barrio Amón
Il quartiere degli esportatori di caffè, con case caraibiche in legno, ville liberty e street art a ogni angolo.
In serata: Calle 33 nel Barrio Escalante
La via dei bar e dei ristoranti della città, dove la sera i tavoli escono sul marciapiede e tutto è a due passi.
Giorno 3Verso il vulcano Arenal
Trasferimento a La Fortuna
Check-in in hotel
Parque Central de La Fortuna
La piazza del paese con la chiesa bianca, dietro il cui campanile si erge il vulcano — il soggetto più fotografato della zona.
Catarata Río Fortuna
500 gradini di cemento scendono nella gola fino a una cascata di 70 metri con una pozza turchese, dove si può fare il bagno ai margini.
Mirador El Silencio
Belvedere sulla colata lavica solidificata del 1992 con vista libera sul vulcano e sulla laguna, soprattutto nell'ultima luce.
In serata: Tabacón Hot Springs
Torrenti riscaldati dal vulcano scorrono a terrazze attraverso il giardino; la sera l'acqua fuma alla luce dei riflettori.
Giorno 4Ponti sospesi e campi di lava
Mistico Puentes Colgantes Arenal
Un percorso ad anello di poco più di tre chilometri passa su sei ponti sospesi tra le chiome degli alberi; al mattino scimmie urlatrici e tucani sono più rumorosi.
Represa del Lago Arenal
Sulla diga del lago artificiale, che fornisce circa un sesto dell'elettricità del paese, ti trovi tra la distesa d'acqua e il fianco del vulcano.
Sendero Arenal 1968
Sentiero privato sulla colata lavica della devastante eruzione del 1968, con pannelli informativi e la vista migliore sul fianco sud.
Mirador El Castillo
Il villaggio sulla riva sud è il più vicino al cratere; dalla strada più in alto vedi lago e cono in un'unica immagine.
In serata: Baldi Hot Springs
25 vasche termali a gradoni lungo il pendio, con temperature dell'acqua da 33 a 67 gradi, aperte fino a notte.
Giorno 5Bradipi ai piedi del vulcano
Parco nazionale Vulcano Arenal, settore Península
L'accesso ufficiale al parco, con sentieri nella foresta secondaria fino al belvedere sul campo di lava raffreddata.
Ecocentro Danaus
Piccola riserva con laguna, dove si vedono con certezza bradipi, caimani e rane freccia, oltre a una casa delle farfalle.
El Salto Rope Swing
Ansa del Río Fortuna ad accesso libero, dove una corda pende sull'acqua e i ragazzi del paese si tuffano.
Reserva Bogarín
Ex pascolo tornato a essere foresta; le guide vi trovano quasi sempre bradipi didattili e tridattili.
In serata: Calle Central di La Fortuna
Le strade attorno al Parque Central con negozi di souvenir, gelaterie e bar con musica dal vivo.
Giorno 6Nella foresta nebulosa di Monteverde
Trasferimento a Monteverde
Check-in in hotel
Jardín de Mariposas Monteverde
Quattro voliere percorribili ordinate per zone climatiche, più un insettario con la pista delle formiche tagliafoglie.
Ranario de Monteverde
Terrari con circa 25 specie di rane del paese; se conservi il biglietto puoi tornare la sera, quando gli animali cantano.
Finca del caffè Café Monteverde
Visita guidata a piantagione, essiccazione e tostatura di una finca cooperativa, con degustazione finale.
In serata: escursione notturna nel Refugio de Vida Silvestre
Con torcia e guida nella foresta, quando sono in giro tarantole, kinkajou e rane di vetro.
Giorno 7Tra le chiome della foresta nebulosa
Reserva Biológica Bosque Nuboso Monteverde
Il cuore della regione: alberi coperti di muschio sullo spartiacque continentale e, con un po' di fortuna, il quetzal sull'albero di avocado.
Ponti sospesi del Selvatura Park
Otto ponti lunghi fino a 170 metri si tendono all'altezza delle chiome sopra le gole, così vedi la foresta dall'alto.
Jardín de Orquídeas Monteverde
Oltre 450 specie di orchidee in poco spazio, tra cui il fiore più piccolo del mondo, che si distingue solo con la lente.
In serata: Bar Amigos a Santa Elena
Il punto d'incontro del paese, con tavoli da biliardo, musica dal vivo e vista sulle luci della pianura.
Giorno 8Giù fino al Pacifico
Trasferimento a Manuel Antonio
Check-in in hotel
Marina Pez Vela a Quepos
Porto turistico con passeggiata, dove al mattino rientrano i pescatori d'altura e il pomeriggio i pellicani.
Playa Biesanz
Piccola baia riparata in fondo a un sentiero nel bosco, acqua calma e quindi la migliore spiaggia per il bagno della zona.
Playa Espadilla Norte
Lunga spiaggia aperta davanti al parco nazionale, dove il sole cala nel Pacifico poco dopo le cinque e mezza.
In serata: Barba Roja
Terrazza alta sopra la baia con vista sulle isole al largo, la sera bar con musica dal vivo.
Giorno 9Cebi cappuccini nel parco nazionale
Parco nazionale Manuel Antonio
Sul sentiero principale le guide mostrano al cannocchiale bradipi, cebi cappuccini e raganelle dagli occhi rossi nella foresta pluviale costiera.
Percorso ad anello di Punta Catedral
Un sentiero ad anello sul promontorio boscoso, un tempo un'isola, con due belvedere sopra le scogliere.
Playa La Macha
Baia nascosta con rocce e ombra, raggiungibile a piedi dalla strada per un sentiero poco visibile.
In serata: Ronny's Place
Terrazza panoramica su una collina sopra due baie, da cui vedi il tramonto e poi le stelle.
Giorno 10Mangrovie e Rainmaker
Mangrovie di Isla Damas
In barca tra i bracci d'acqua della foresta di mangrovie, dove cebi dalla faccia bianca, coccodrilli e pipistrelli stanno vicinissimi alla riva.
Rainmaker Park
Riserva privata sulle montagne dietro Quepos, con ponti sospesi sopra una gola e pozze naturali per fare il bagno.
Malecón di Quepos
Il lungomare dell'antico porto delle banane, con barche da pesca, murales e il mercato sulla via principale.
In serata: Z Gastro Bar alla marina
Bar sul bacino del porto, dove la sera siedono gli equipaggi delle barche e gli alberi sono illuminati.
Giorno 11Caffè nella Valle Centrale
Trasferimento ad Alajuela
Check-in in hotel
Finca del caffè Doka Estate
Visita guidata al più antico beneficio a umido ancora in funzione del paese, sul versante sud del Poás, dalla drupa alla tostatura.
Museo Histórico Juan Santamaría
Nell'antica armeria il museo racconta del giovane tamburino di Alajuela caduto nel 1856 combattendo i filibustieri di William Walker.
Parque Central di Alajuela
La piazza dei manghi davanti alla cattedrale, dove nel tardo pomeriggio mezza città si ritrova a chiacchierare.
In serata: Paseo de la Cultura ad Alajuela
La zona pedonale tra la cattedrale e il mercato, la sera con musicisti di strada e caffè aperti.
Giorno 12Cratere, cascate, partenza
Parco nazionale Vulcano Poás
Dal balcone panoramico protetto si guarda in un cratere largo 1,3 chilometri con un lago acido turchese che fuma di continuo.
La Paz Waterfall Gardens
Un sentiero in salita costeggia cinque cascate del Río La Paz, con voliere di tucani e un giardino dei colibrì.
Partenza da San José
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